Lista de planificación para la gripe pandémica AH1N1 para individuos y familias

junio 12, 2009 at 7:22 pm Deja un comentario

Usted puede prepararse para la influenza pandémica ahora. Debe conocer la magnitud de lo que podría suceder durante el brote de una pandemia y cuáles son las medidas que puede tomar para ayudar a disminuir el impacto de una influenza pandémica sobre usted y su familia. Esta lista le ayudará a reunir la información y los recursos que pueda necesitar en el caso de una gripe pandémica.

  1. Planificar para una pandemia:
    • Haga una reserva de agua y alimentos para dos semanas. Si durante una pandemia usted no puede llegar a una tienda o si las tiendas ya no tiene provisiones, será importante que usted tenga esas provisiones a mano. Esto puede resultar útil en otros tipos de emergencias como por ejemplo los cortes de energía y los desastres.
    • Controle periódicamente sus medicamentos por receta habituales para asegurarse un suministro continuo de las mismas en su hogar.
    • Tenga a mano otros medicamentos sin prescripción y otros suministros médicos, entre otros analgésicos, remedios para el estómago, medicamentos para la tos y el resfrío, líquidos con electrólitos y vitaminas.
    • Hable con los demás miembros de la familia y sus seres queridos sobre cómo serían atendidos si se llegaran a enfermarse o qué necesitarían para cuidarlos en su casa.
    • Participe como voluntario en los grupos locales para prepararse y colaborar con las respuestas de emergencia.
    • Participe junto a su comunidad mientras trabaja para prepararse para una influenza pandémica.
  2. Limitar la diseminación de gérmenes y prevenir la infección:
    • Enséñeles a sus niños que se laven las manos con agua y jabón y que lo hagan con frecuencia y dé el ejemplo del comportamiento correcto.
    • Enséñeles a sus niños a cubrir su boca con pañuelos al toser o estornudar y asegúrese que les da el ejemplo.
    • Enséñeles a sus niños a mantenerse lo más alejado posible de los demás si están enfermos. Permanezcan en sus hogares y no asistan al trabajo o a la escuela si se encuentran enfermos.
  3. Artículos que debe tener disponibles para una estadía prolongada en el hogar:
    Ejemplos de alimentos no perecederos Ejemplos de suministros médicos, para la salud y de emergencia
    • Carnes, pescados, frutas, vegetales, frijoles y sopas enlatados, listos para consumir.
    • Suministros médicos tales como equipos de medición de la glucosa y la presión arterial.
    • Barritas de proteínas o frutas
    • Agua y jabón o desinfectante de las manos a base de alcohol(60-95%)
    • Cereal o granola secos
    • Medicamentos para la fiebre como el acetaminofeno o ibuprofeno
    • Mantequilla de maní o nueces
    • Termómetro
    • Frutas secas
    • Mediacmentos para la diarrea
    • Galletas saladas
    • Vitaminas
    • Jugos enlatados
    • Líquidos con electrolitos
    • Agua en botella
    • Jabón/productos de limpieza
    • Alimento para bebés o de fórmula en lata o frasco
    • Linterna
    • Alimento para mascotas
    • Baterías
    • Otros artículos no perecederos
    • Radio portátil
    • Abrelatas manual
    • Bolsas para la basura
    • Pañuelos, papel higiénico y pañales descartables

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  • Para colaborar con la Fundación Río Manta o recibir sus servicios. En Manta: Barrio Miraflores. Calle 9 de Octubre y Efraín Álava (En la ribera del río Manta) Telf.: (05) 2926236 En Internet: www.fundacion-riomanta.org Para conocer la labor jesuita www.jesuitas.ec
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